ダイエットの目標を達成してから51日目。1ヶ月ぶりに西武池袋本店にあるカラダステーションに行ってきました。
今回の結果は体重46.4kg、体脂肪率11.3%でした。細かい項目を見ても大きく変化したところは特にありませんでした。
ダイエットの目標を達成してから46日目。「書きます！」と言っておいて、ずーっとさぼっていた本気ダイエットについてやっとこさまとめます。
今回の成功の鍵は運動でした！健康的に痩せたいなら運動すればいいなんてことはわかっていたけれど、小さい頃から運動に苦手意識があった私が続けるのは本当に大変でした。キックボクシングを始めてから運動したあとのすっきり感を理解できるようにはなったけど、運動大好きな人たちがよく言う「運動しないと気持ち悪い！」なんて気持ちは全くわからず、自分は一生そんな気持ちにならないと思っていました。
そんな私がダイエットをきっかけに運動大好きになったことに自分でも驚いています。1ヶ月に2日か3日しか行っていなかったキックボクシングジムに毎日行きたくなるようになって、自宅でも筋トレするようになり、誰かに「痩せた！」と言われれば筋肉自慢をし始め、ついに「運動しないと気持ち悪い！」という気持ちがわかるようになりました。以前は運動すると疲れると思っていたのに、ある日を境に「運動すると気持ちも身体もシャキっとして、毎日テキパキ行動できる！」と感じるようになったのです。
ダイエットを決意したのは昨年の9月末でした。宣言だけして続かないとかっこ悪すぎるので、軌道に乗ってきた頃ブログでダイエット宣言をしました。ダイエットを始めてから2ヶ月ほど経った頃でした。
続きを読むお気に入りの子供向け2WAY水筒「TIGER サハラコロボックル」の新デザインが2月21日に発売されるようです！毎回発売されてすぐに入手困難になりプレミア価格で販売されている大人気の水筒です。「そろそろ新しいデザインが発売されないかな？」と半年ほど前から定期的にチェックしていたので、発売前に気づくことができて嬉しいです！
続きを読む夏生さんの不在だった週末、もうすぐ5歳の誕生日を迎える春生さんを連れて、ららぽーと豊洲にあるキッザニア東京行ってきました。春生さんの4歳の誕生日の前日にも訪れていたのですが、その時の様子をまとめるのをすっかり忘れていたので、今回合わせてお届けします。
キッザニアは15歳までの子供を対象とした職業体験施設です。約3分の2のサイズに作られた街の中で、子供たちは約100種類のお仕事を体験することができます。チケットは事前予約にWebや電話などで予約することが可能です。当日券は数量限定のため、事前に予約しておくのが良いと思います。
チェックインカウンターにはANAの大きな飛行機！まるで本物のチェックインカウンターのような雰囲気で、春夏生さんは「早く中に入りたい！」とそわそわしていました。キッザニアのアクテビティには全て実在の企業がスポンサーに付いています。
