本気ダイエットを始めてから、今日で80日が経ちました。ここ数日、久々に会った人たちに「痩せた!」と驚かれるようになりました。その一言で頑張れる! さらに筋肉が付いてきて、今まで1回もできなかった懸垂ができるようになりました。人生で初の懸垂に成…
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