帰国後、わが子のペースでのんびり時差ぼけ直ししようと決めていたのでずずずっと更新が放置になっておりました。 睡眠障害について調べてみたところ、一般的に時差ぼけを治すのに必要な時間は東向きへのフライトは時差1時間につき1,5日、西向きの場合は時差…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。