ダイエットスタートから11日目。体重-1.5kg、体脂肪率-4.5%になりました。 目標まであと体重-4.8kg、体脂肪率-7.6%とまだまだながーい道のりですが、体型の変化と身体の軽さを実感できてきたので、やっとダイエットが楽しくなってきました。明日の朝には目標…
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