子連れでウロウロ… fal::diary

てろてろ書いてます。コメントはお気軽にどうぞ！個人的なご連絡、寄稿のご依頼はhatsuki.h@gmail.comにお願いします。  2020年10月から、耳ツボ×リンパを組み合わせた独自の施術を行う “fal therapy” として、品川・名古屋丸の内で活動しています。

生活ダイエット

本気ダイエットを始めてから、今日で80日が経ちました。ここ数日、久々に会った人たちに「痩せた！」と驚かれるようになりました。その一言で頑張れる！さらに筋肉が付いてきて、今まで1回もできなかった懸垂ができるようになりました。人生で初の懸垂に成…